Spolno zdravlje RSS kanal s vijestima objavljenima na web stranici spolnozdravlje.hr, u kategoriji Edukativni članci.

  • Razgovor s partnerom o spolnom zdravlju

    Sasvim je normalno da neke stvari vezane uz spolno zdravlje želimo držati u privatnosti i ne želimo ih dijeliti s drugima. No, u intimnim vezama postoje stvari o kojima s partnerom trebamo komunicirati. Mladi često nisu svjesni rizika od spolno prenosivih bolesti (SPB) i neplanirane trudnoće, stoga je o tome potrebno razgovarati. Primjerice, kako mogu sačuvati svoje spolno zdravlje, kako se zaštititi od spolno prenosive bolesti, kako razgovarati ako postoji spolno prenosiva bolest te kako prevenirati neplaniranu trudnoću.

  • Budi ponosan na svoja usta

    Svjetski dan oralnog zdravlja (engl. World oral health day, WOHD) svake se godine obilježava 20. ožujka i na taj način promiče se razvijanje svijesti o važnosti dobrog oralnog zdravlja te njegovom značaju u očuvanju općeg zdravlja i dobrobiti. Cilj je pružiti ljudima alate i znanje za prevenciju i kontrolu oralnih bolesti koje pogađaju gotovo 3,5 milijarde ljudi širom svijeta. Očuvanje oralnog zdravlja može pomoći u postizanju tjelesnog i mentalnog zdravlja i sprječavanju širenja infekcija.

  • Žene, masturbacija i spolno zdravlje

    Mnoge djevojke i žene znaju jako malo o masturbaciji ili samozadovoljavanju te se zbog osjećaja srama ne žele upuštati u razgovore o tome. Vjerojatno ne postoji djevojka koja se nije zapitala na koji način, koliko često, da li i/ili kako masturbirati, te postoje li kakve opasnosti prilikom masturbacije.

  • Kako ljubav utječe na naše zdravlje

    Ljubav je pozitivna i ugodna odrednica odnosa, povremeno može biti stresna, ali i dalje ima potencijal biti snažan umanjitelj stresa općenito. Ona je jedan od ključnih sastojaka za zdrav i zadovoljavajuć život. Podaci ukazuju na to da socijalna podrška ima zdravstvenih prednosti, a odsustvo pozitivnih socijalnih interakcija često je povezano s fizičkim i mentalnim teškoćama.

  • Iskustva gledanja pornografije – analiza ankete Spolnog zdravlja

    Današnji mediji omogućili su pornografskim sadržajima da su ljudima dostupniji više nego ikad prije. Pornografija, koja je prema definiciji eksplicitni prikaz seksualnih aktivnosti s namjerom izazivanja seksualnog uzbuđenja, najviše se konzumira preko interneta, a druge forme mogu uključivati video sadržaje na CD-ima i DVD-ima te drugih medijskih oblika (poput knjiga, časopisa, stripova i sl.).

  • Stavovi i navike korištenja kondoma

    Jeste li spolno aktivni? Koristite li kondom baš pri svakom spolnom odnosu? Što uopće mislite o kondomima? Svatko ima neko mišljenje o korištenju kondoma - donosimo u analizi ankete mobilne aplikacije Spolno zdravlje.

  • Stavovi i navike testiranja – analiza ankete mobilne aplikacije Spolno zdravlje

    Preventivna zdravstvena ponašanja su ponašanja koja štite nas i naše bližnje od bolesti i drugih negativnih zdravstvenih stanja. Kada razgovaramo o spolnom zdravlju, preventivna testiranja kao primjer preventivnih zdravstvenih ponašanja igraju značajnu ulogu u prevenciji dugoročnih posljedica koje neliječene spolno prenosive bolesti mogu razviti, ali i prevenciji dodatnih odnosno novih zaraza.

  • Razgovor o spolnosti – prvi korak za usvajanje odgovornog spolnog ponašanja

    Razgovor o spolnosti – analiza ankete u aplikaciji Spolno zdravlje: S kim razgovarate o spolnosti? S kim dijelite svoja iskustva, brige, nedoumice i savjete u području spolnosti? Za koga mislite da bi vam mogao dati točnu informaciju kada nešto ne znate? Ova pitanja zanimaju stručnjake spolnog zdravlja koji imaju zadatak približiti primjerene i pouzdane izvore informacija svim zainteresiranim ljudima, a posebice mladima.

  • Znanost ljubavi kroz vrijeme – koliko izgovaranje “volim te” može poboljšati vaš život i zdravlje

    Više od polovice parova koji su u vezi od dvije do pet godina svakodnevno si govore "volim te". No, u vezama duljim od deset godina taj broj pada na 33 % i nastavlja opadati kako vrijeme prolazi, pokazuju istraživanja.

  • Iskustva sextinga – analiza ankete u sklopu mobilne aplikacije Spolno zdravlje

    Brzim razvojem digitalnog svijeta otvorile su se i nove mogućnosti društvenog života. Interakcije sve više poprimaju online oblik – međusobno razgovaramo putem pametnih telefona značajni dio dana, i to pozivima, porukama i drugim sadržajima. Intimni život također je počeo razvijati svoje digitalne oblike komunikacije, poput sextinga, jednog od najzanimljivijih međuljudskih fenomena današnjih društvenih znanosti.

  • Zašto je važan Svjetski dan kontracepcije?

    Rujan se proglašava mjesecom spolnog zdravlja, a 26. rujna diljem svijeta obilježava se Svjetski dan kontracepcije s ciljem povećanja svjesnosti o dostupnim metodama kontracepcije te podrške mladima u donošenju informiranih odluka o spolnom i reproduktivnom zdravlju.

  • Mogu li se zaraziti spolno prenosivim infekcijama oralnim seksom?

    Vjerojatno nisi jedini/a kada na riječi nezaštićeni spolni odnos misliš na vaginalni ili analni odnos. Samo zato što ne dolazi do penetracije u vaginu (rodnicu) ili anus (čmar), ne znači da to nije spolni odnos. Pri oralnom odnosu ljudi rijetko koriste zaštitu zbog pretpostavke da je manja vjerojatnost da se zaraze ili korištenje kondoma povezuju isključivo s penetracijom penisa u vaginu ili anus.

  • Što je seks, kada završava i kako se tu uklapa predigra

    Što je seks, što sve spada u seks i zašto je to važno znati? Na to pitanje nije jednostavno kratko odgovoriti. Seksualnost je raznolika i za svaku individualnu osobu jedinstvena. Svatko bi za sebe mogao razmisliti što za nju/njega znači seksualnost. Ako nekad nisi bio siguran jesi li iskusio baš pravi seks, bez brige nisi jedini.

  • Kožne promjene na penisu - trebam li se zabrinuti?

    Izgled penisa važan je gotovo svakom muškarcu, a promjene kože ili sluznice na njemu mogu biti pokazatelj spolnog zdravlja.

  • Simptomi i pad imuniteta - je li moguće da je HIV?

    Pojavom nekih simptoma poput grlobolje i povišene tjelesne temperature osoba može pomisliti je li zaražena HIV-om, pogotovo ako pretražuje simptome na internetu. Je li moguće da se radi o HIV-u?

  • Analni, vaginalni i/ili oralni nezaštićeni odnos - koji su rizici?

    Svaki nezaštićeni spolni odnos (analni, vaginalni, oralni) smatramo rizičnim, ali nije svaki nezaštićeni odnos jednako rizičan. O čemu treba razmišljati ako ste imali neki od navedenih nezaštićenih odnosa?

  • 'Pull out metoda' ili vađenje penisa „na vrijeme“ – koliko je pouzdana?

    Mnogi se odlučuju za tzv. pull-out metodu kako bi spriječili neplaniranu trudnoću. Međutim, je li ona zaista učinkovita koliko je i popularna?

  • Prvi spolni odnos – što sve trebam znati, kako se pripremiti?

    Prvi spolni odnos nekim je ljudima iznimno važno iskustvo, dok neki tome ne pridaju važnost. Nema nekog univerzalnog pravila u kojoj životnoj dobi bi se spolni odnos trebao dogoditi, osim da se trebate osjećati dovoljno psihički, tjelesno i emocionalno spremni za to. Ipak, podsjećamo da rani spolni odnosi, prije petnaeste godine mogu biti rizični za zdravlje. Sluznica spolnih organa kod mladih, posebice djevojaka, osjetljivija je te lakše dolazi do infekcije. Evo nekih smjernica na što treba obratiti pažnju.

  • Možemo li prepoznati spolno prenosivu bolest po simptomima?

    Ponekad mislimo da je prisutnost simptoma dobar pokazatelj imamo li neku spolno prenosivu bolest. To je jedna od najčešćih zabluda vezanih za spolno zdravlje. Ovdje pročitajte zašto.

  • Što svaka žena treba znati o raku vrata maternice?

    Edukativni animirani video izrađen je u svrhu informiranja i educiranja žena o raku vrata maternice i načinim prevencije. Film je izrađen od strane Službe za promicanje zdravlja pri Hrvatskom zavodu za javno zdravstvo.

Još članaka

U partnerstvu sa: